Elskovstekniske ”fejl” er en af de største grunde til for tidlig sædafgang, og langt de fleste mænd gør en eller flere af dem – uden overhovedet at vide det..
Læs med i denne artikel og find ud af om du gør nogle af disse fejl, der får dig til at komme for hurtigt, så du kan undgå dem fremover, og endelig kan tilfredsstille dig selv og din kvinde…
Hemmeligheden om den tantriske trekant…
Tantra lærer os at der er en ”hemmelig” sammenhæng mellem vejrtrækningen, bækkenbundsmusklerne og niveauet af den seksuelle ophidselse.
Det betyder at du kan påvirke dit ophidselsesniveau ved at bruge din bækkenbund eller ændre din vejrtrækning.
Det kaldes den tantriske trekant og den består af:
Bækkenbund – vejrtrækning – ophidselsesniveau
Denne, i princippet, simple sammenhæng, er grundlag for en række tantriske teknikker der lærer mænd at få fuldkommen styr over ejakulationen. Og de virker ekstremt hurtigt og effektivt.
Hvorfor du skal bygge energien op og starte langsomt
Lad os starte med det mentale ophidselsesniveau – kort og godt: Hvor liderlig er du?
Du har nok lagt mærke til at de første 10 minutter er de sværeste.
Herefter begynder kroppen af sig selv at omdanne noget af den seksuelle energi til ren livsenergi i kroppen.
Det vil sige, at noget af den seksuelle energi der opbygges i kønsområdet og konstant er ved at eksplodere i løbet af de første par minutter, nu begynder at strømme videre ud i kroppen.
Hvis der for hurtigt kommer overtryk, vil du selvfølgelig komme for hurtigt.
Men hvis du gradvist opbygger tryk, kan kroppen nå at lede energien videre ud i kroppen.
Denne proces kaldes ”transmutation” i tantra, og sker helt af sig selv.
10.000 kroners spørgsmålet er så:
– Starter du stille og roligt så du bygger energien op?
– Eller kaster du dig ud på dybt vand og går direkte efter de mest ophidsende stillinger?
I så fald er det en dårlig idé – i hvert fald hvis du gerne vil holde længere i sengen…
Vent i stedet med de mest ophidsende stillinger til efter mindst 5-10 minutter.
Så tag 30 sekunder og lav denne lille bevidstgørelsesproces der kan spare dig for mange pinlige situationer:
1) Start med at blive bevidst om hvilke stillinger, der ophidser dig mest når du har sex. Er det når hun sidder oven på dig? Eller når du tager hende bagfra? Det er to af de mest almindelige ”super stimulerende sex stillinger” for mænd, men det kan selvfølgelig variere fra mand til mand.
2) Beslut dig så for at du næste gang du elsker, først går i gang med de ”super stimulerende stillinger”, når din energi er klar til det. Du ved at du er klar, når du føler at du ikke hele tiden er ved at komme, og du mærker et godt ”flow” i elskoven. Det er for det meste efter de første 5-10 minutter.
Vejrtrækningen…
Du har måske lagt mærke til at når du er meget ophidset har du tendens at trække vejret mere overfladisk og hurtigere?
Nogle mænd holder nærmest vejret og spænder i hele brystkassen når de bliver den mindste smule ophidsede.
Det gør vi fordi vi har en følelse af at kunne KONTROLLERE energien ved at SPÆNDE OP.
Problemet er bare at det virker stik modsat.
Du får en følelse af midlertidig kontrol, men alle former for spændinger i kroppen gør bare at energien bygger op som en trykkoger der snart ender med at eksplodere.
Når du i stedte slapper af, kan energien begynde at fordele sig i kroppen.
Det er ikke sikkert at du er bevidst om at du holder vejret – så prøv at tjekke dig selv næste gang du har sex.
Her er en simpel vejrtrækningsteknik du kan starte med, som hjælper dig til en dybere og mere afspændt vejrtrækning.
Den består kort og godt af at du:
Laver 3 stød på en indånding – og 3 stød på en udånding.
Det er en fordel hvis du har øvet dig på den lidt i forvejen alene, inden du bruger den under sex.
Den gør din vejrtrækning dyb, og du kan med fordel bruge teknikken mens du tager en kvinde bagfra.
Det er muligt at opnå en ENORM kontrol blot ved at træne stødeteknik koblet med vejrtrækning.
På den måde har du et værktøj så du altid kan genvinde kontrollen.
Når du lærer hvordan du styrer din seksuelle energi gennem stødeteknikker kombineret med vejrtrækning har du et ”værktøj” til at styre din ophidselse som du ALTID har med dig. Når først du behersker det, er det lagret ind i din hjerne og den måde din krop responderer på seksuelle stimuli.
En teknik der virker uendelig langt bedre end bedøvende cremer, sprays og tykke kondomer. Naturlig ophidselsekontrol.
Bækkenbunden…
Når du gør din vejrtrækning dybere, så husk at slappe af i bækkenbunden – og ikke spænde op! Hvis du spænder i bækkenbunden og trækker vejret dybt samtidigt, kan det have den modsatte effekt.
Afslappet bækkenbund og dyb vejrtrækning= bedre kontrol.
Men en opspændt bækkenbund kombineret med dyb vejrtrækning kan sende dig direkte ud over kanten!
Det hele hænger sammen…
Det er med andre ord vigtigt at træne sammenhængen mellem stød, vejrtrækning, bækkenbund og dit ophidselsesniveau, for at lære den basale ophidselseskontrol.
Husk at hvis du kommer for hurtigt laver du højst sandsynligt en eller flere fejl, der er relateret til ukorrekt brug og kombination af din bækkenbund, vejrtrækning og mentale ophidselsesniveau.
Disse fejl jeg har talt om her, er nogle af de mest almindelige som mænd laver, men der er selvfølgelig mange flere…
Hvis du vil have resten så hent min e-bog ”De 10 største fejl mænd laver”, som du kan få tilsendt gratis ved at udfylde navn og email i feltet ude til højre.
Så kommer e-bogen flyvende til dig online, sammen med det gratis videokursus.
Har du mod på at starte med det samme med at få styr på din elskovsteknik og overvinde for tidlig sædafgang ”for good”?
Så tilmeld dig til TantraCURE systemet – et 12 ugers træningsprogram med ugentlige træningsvideo, undervisningsvideo og manualer der viser dig præcis hvad du skal gøre for at kunne holde længe og blive en super elsker der virkelig kan tilfredsstille kvinder: