VIDEO 2 FORSTÅ PRÆSTATIONSANGST
EFTERLAD EN KOMMENTAR NEDENUNDER
Hvad har du stress over?
Er det noget med dit forhold til din kvinde der gør dig stresset? Gør hun bestemte ting eller har bestemte forventninger til dig der gør dig stresset? Har du økonomisk stress? Er du bange for at du ikke kan betale kommende måneders regninger? Har du stress eller bekymringer over helbredet? Er der nogle bestemte relationer eller kollegaer der stresser dig? Et højt arbejdspress og forventninger? Sover du måske dårligt om natten og forestiller dig det væreste? Har du negative tanker der tyraniserer dig i løbet af dagen? Eller noget helt syvende. Jeg glæder mig til at læse og måske kommentere på dine kommentar.
10 Comments
Submit a Comment
www.tantracure.dk - webmaster@tantracure.dk
Jeg stresser over, at forholdet til min partner er forholdsvist nyt og “løst”, og derfor er jeg ekstra bekymret for at gøre det godt i sengen. Derudover er jeg generelt stresset i hverdagen med et tidskrævende studie og tilhørende job, hvor presset på mine skuldre er stort.
Tak for en god og inspirerende video. Er blevet bevidst om forkert livsførelse idet jeg er flygtet væk fra virkeligheden siden de første tegn på angst og vrede over rejsningsproblemer. Har arbejdet alt for meget og i den sparsomme fritid været alt for meget focuseret på problemet i stedet for løsninger.
Det er jeg blevet bedre til da det gik op for mig hvor mange andre der har problemer.
forsøger at slappe mere af i fritiden og er begyndt at meditere som jeg har haft meget glæde af for mange år siden da jeg havde et stille og roligt liv.
Bruger nu mere tid på at leve sundt. Der er også sket bedring selvom jeg stadig har min frygt og vrede.
Hej Hans.
Supercool. Du laver virkelig et godt stykke arbejde, herlig video, med godt indhold. (:
Selvom jeg ikke, har fået styr på min krop endnu, er jeg 100 % glad for, at du har kunne inspirere mig til at ændre livsstil, og bruge mere tid på mig selv.
Mit dilemma tror jeg ikke omhandler præstationsangst, men det er jo ikke til at sige med sikkerhed.
Min kæreste og jeg har vel sex ca. 2 gange om ugen i gennemsnit, men det er alt for tit med flaget på halvt ): Nogle gange har jeg fuldstændig styr på min krop, og vi kan nærmest elske i noget der føles som timevis, andre gange kommer jeg på 2 minutter, og som det sidste kan erektion udeblive ” Men det er heldigvis sjældent”.
En ting er dog helt sikkert….Jeg kan ikke få erektion når jeg er alene uden hjælp fra porno, og nogle gange er det ikke engang nok. Jeg har brug for stimulans af flere sanser samtidig for overhovedet at kunne tænde.
“Bare rolig Hans, jeg ser ikke længere porno (: ikke i 2 mdr. nu (:
Jeg har erfaret at stort set alt jeg har gjort i mit liv de sidste 5 år, har været en virkelighedsflugt. Med et kæmpe overforbrug af porno, alkohol, cigaretter, og usund kost, var jeg en velegnet deltager i “Rigtige mænd” (:
Nu: Spiser jeg sundt, “Er faktisk midt i den sidste af de 3 leverdetox lige nu. (:” har kvittet de 40 smøger om dagen, har kvittet de 30 genstande hver weekend (: Løber nu 10 km. 2 gange om ugen, og kvittet et kæmpe overforbrug af porno. Jeg har stoppet med tingene én af gangen over en periode på 9 mdr. for at det ikke skulle blive for voldsomt.
Jeg er en ung mand på 30 år, og burde ikke ha´ potensproblemer i min alder, jeg ved ikke om det kan skyltes min ekstremt usunde levestil, men jeg tror det ikke, eftersom mange af mine jævnaldrende klør mindst lige så hårdt på, som jeg har gjort.
Det er værd at nævne at : Af de ændringer jeg har lavet i mit liv på det sidste, har den hårdeste været at slippe pornoen. LAD VÆRE MED AT BLIVE AFHÆNGIG AF PORNO!!!
Jeg har vel egentlig været afhængig i mange år, det er bare først nu det er gået op for mig. Jeg håber det var løsningen på mine problemer. Hvis det ikke var, så må der bare ledes videre (:
Tak for alt det indtil nu Hans (: , Du Har været, og ER, en kæmpe inspiration i mit liv til at leve et sundere og bedre liv (: Alligevel glæder jeg mig mest af alt til jeg ikke længere har brug for at følge dine råd af nød, men af ren og skær interesse (:
Mvh.
Hej. rigtigt det her skulle man havde vist for mange år siden, men men er blevet nogle erfaringer rigere. selv blev skilt for 2 år siden og har ikke haft den store kontakt til det modsatte køn, nogle enkelte, men det føltes akavet, man blev usikker på sig selv, kan man nu eller? prøvede på bordeller at se om det kunne hjælpe men, samme fejl nevøs pulsen høj. hvad f….. gør man forkert.
Superfed video med mange gode pointer. Og så er grafikken fantastisk flot og understøtter budskabet på en sjov og uhøjtidelige måde – godt gået dér!
(Og Dirch Passer med avishat og badmintonketcher – det kan sgu trigge amygdalaen i enhver 🙂
Det er befriende at få indsigt i præstationsangstens mekanisme, da det kan lette lidt på de mange frustrationer, der er forbundet med det.
Har selv været der og er der nu med en ny kvinde, jeg er ved at lære at kende (efter min skilsmisse). Med den her video i baghovedet glæder jeg mig kun til at lære hende at kende endnu mere for at blive så tryg, at vores sexliv ikke medfører præstationsangst for mig.
Videoen er også en fin påmindelse om, at vi som mænd bør få kigget på alle de aspekter af os selv, der kan stå i vejen for et godt sexliv: Krop, hjerte, sind og ånd hører uløseligt sammen.
Lige siden min skilsmisse 3 år siden har jeg lidt af præstationsangst i sengen. Jeg føler mig forrådt af min tidligere kone og har altid i baghovedet at jeg ikke kan leve op til kvinders forventninger. Tak for video.
Tak for vidioen.
Det er gået op for mig at det er noget inden i mit hoved, fordi underlivet virker godt nok, men bare ikke lige når jeg skal til at elske med min kone.
Har arbejdet meget med mig selv det sidste års tid på mange plan, men det er endnu ikke lykkedes mig at få trykket på den rigtige knap.
I virkeligheden går jeg nok og tænker for meget over tingene.
Glæder mig til næste video.
Mvh . Martin
Hej tak for vidioen.
Min mening er du foteæller kun om ( hvorfor præstationsangst)!
Gå heller i dybden ( Hvordan kommer jeg præstationsangsten til livs ) mere nødvendig-.
VH Jan.
Hej Jan.
Det er der mere om i næste video. Forståelse af processen er første skridt. Mvh Hans
hej, tror at min angst for ikke at kunne prestere stressede mig, gjorde mig fjern over for min ægtefælle, vi kunne ikke tale om hvad der mangle når vi havde sex, i mange år var det som om at man bare fik en hotdogs efter lukke tid, pludselig opdagede jeg at hun knalde uden om, det væltede mig totalt, mistede al tillid til hende, har stadig svært ved at lade være med at stresse når jeg skal være sammen med nye partnere, selv når jeg går på bordel, er jeg som en spændt fjeder der skyder kanonen alt for hurtigt af.